Banaankwark met walnoten (gezond)

0.0/5 Waardering (0 beoordelingen)
  • Toegevoegd op: 25 juni 2019
  • Aantal keer bekeken: 894
Banaankwark met walnoten (gezond)
385 kcal per persoon.

Aantal personen

2



Ingredi├źnten

  • Banaan - 1
  • Magere kwark - 400 gram
  • Kaneel
  • Walnoten - 40 gram
  • Honing - 2 eetlepels

Bereidingswijze

  1. Pel de banaan en snijd hem in stukjes.
  2. Meng de bananen door de magere kwark en verdeel het over 2 glazen.
  3. Strooi wat kaneel over de kwark.
  4. Breek de walnoten grof en verdeel ze over de glazen.
  5. Top de kwark af met een eetlepel honing.
  6. Bron Voedingscentrum