Ontbijt

Deze appel komkommer radijs smoothie is een lekker licht ontbijt. Ideaal voor een zaterdag of zondag ochtend als laat ontbijt. Hij voedt niet heel erg waardoor je zo’n 2 uurtjes later prima weer een lekkere lunch kunt verorberen.

130 kcal. per persoon.

Het is een super lekkere zoete smoothie. Op een super warme dag zou je de smoothie zelfs nog aan kunnen vullen met wat ijsblokjes. Soms hoor ik ook wel eens dat mensen de banaan een dag van te voren in de vriezer leggen. Dat zou ook kunnen. Ikzelf vind het echter gemakkelijker om ijsblokjes toe te voegen. Die heb ik altijd wel in de vriezer liggen.