Havermoutpap met appel en kaneel

Ingrediënten

  • 400 ml halfvolle melk
  • 6 eetlepels havermout
  • 1 appel
  • kaneel

  Print dit recept

Toegevoegd: 21 januari 2021

Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 225 kcal.

Recept van: Voedingscentrum

Bereidingswijze

  • 1
    Breng de melk met de havermout aan de kook. Kook de havermout onder af en toe roeren in 2 minuten gaar. Laat de pap nog 2 minuten staan.
  • 2
    Was het stuk appel en snijd het in plakjes of blokjes.
  • 3
    Schenk de pap in 2 kommen en verdeel de appel erover.
  • 4
    Stuif er wat kaneel over.

Tip van FraMari

Melk is een bederfelijk product. Koop daarom alleen de hoeveelheid die je nodig hebt en let op de houdbaarheidsdatum. Bewaar melk altijd in de koelkast op 4 graden. Met elk uur buiten de koelkast verliest melk een dag van de houdbaarheid. Zet melk daarom na gebruik snel weer terug in de koelkast. Na opening is melk ongeveer 3 dagen in de koelkast houdbaar. Gooi melk daarna niet direct weg. Kijk, ruik en proef een beetje om de kwaliteit te beoordelen. Ook als de THT-datum is verstreken, kan de melk nog goed zijn. Melk die zuur ruikt of proeft en/of klontert is niet meer goed.

  Print dit recept

Toegevoegd: 21 januari 2021

Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 225kcal.

Recept van: Voedingscentrum

Havermoutpap met appel en kaneel

Ingrediënten

  • 400 ml halfvolle melk
  • 6 eetlepels havermout
  • 1 appel
  • kaneel

Bereidingswijze

  • 1
    Breng de melk met de havermout aan de kook. Kook de havermout onder af en toe roeren in 2 minuten gaar. Laat de pap nog 2 minuten staan.
  • 2
    Was het stuk appel en snijd het in plakjes of blokjes.
  • 3
    Schenk de pap in 2 kommen en verdeel de appel erover.
  • 4
    Stuif er wat kaneel over.

Tip van FraMari

Melk is een bederfelijk product. Koop daarom alleen de hoeveelheid die je nodig hebt en let op de houdbaarheidsdatum. Bewaar melk altijd in de koelkast op 4 graden. Met elk uur buiten de koelkast verliest melk een dag van de houdbaarheid. Zet melk daarom na gebruik snel weer terug in de koelkast. Na opening is melk ongeveer 3 dagen in de koelkast houdbaar. Gooi melk daarna niet direct weg. Kijk, ruik en proef een beetje om de kwaliteit te beoordelen. Ook als de THT-datum is verstreken, kan de melk nog goed zijn. Melk die zuur ruikt of proeft en/of klontert is niet meer goed.