Panpizza

Ingrediënten

  • Volkoren (oude) boterhammen - 2
  • Tomatenketchup - 4 theelepels
  • Ui - 1
  • Tomaat - 1
  • Geraspte 30+ kaas - 4 eetlepels
  • Vloeibare margarine - 2 eetlepels
  • Bieslook

Toegevoegd: 27 december 2018

Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 205 kcal.

Bereidingswijze

  • 1
    Besmeer de boterhammen dun met ketchup.
  • 2
    Pel de ui en snijd deze in dunne ringen.
  • 3
    Was de tomaat en snijd hem in plakken.
  • 4
    Verwarm 1 eetlepel margarine in een koekenpan en bak hierin even de uienringen.
  • 5
    Beleg iedere boterham met een paar uienringen, een paar plakjes tomaat en bestrooi ze met geraspte kaas.
  • 6
    Verwarm de overige margarine in de koekenpan en bak hierin de panpizza met de deksel op de pan tot de kaas smelt.
  • 7
    Was de bieslook en garneer er de pizza mee.
  • 8
    Bron: Voedingscentrum aangepast naar eigen wijze.

Tip van FraMari

Toegevoegd: 27 december 2018

Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 205kcal.

Panpizza

Ingrediënten

  • Volkoren (oude) boterhammen - 2
  • Tomatenketchup - 4 theelepels
  • Ui - 1
  • Tomaat - 1
  • Geraspte 30+ kaas - 4 eetlepels
  • Vloeibare margarine - 2 eetlepels
  • Bieslook

Bereidingswijze

  • 1
    Besmeer de boterhammen dun met ketchup.
  • 2
    Pel de ui en snijd deze in dunne ringen.
  • 3
    Was de tomaat en snijd hem in plakken.
  • 4
    Verwarm 1 eetlepel margarine in een koekenpan en bak hierin even de uienringen.
  • 5
    Beleg iedere boterham met een paar uienringen, een paar plakjes tomaat en bestrooi ze met geraspte kaas.
  • 6
    Verwarm de overige margarine in de koekenpan en bak hierin de panpizza met de deksel op de pan tot de kaas smelt.
  • 7
    Was de bieslook en garneer er de pizza mee.
  • 8
    Bron: Voedingscentrum aangepast naar eigen wijze.

Tip van FraMari