Gezond ontbijt | Framari Recepten

Groene of zwarte thee
Aantal personen: 2

Recept van: Voedingscentrum
Groene of zwarte thee
Aantal personen: 4 tot 6

Recept van: Voedingscentrum
Havermout met geraspte wortel
Aantal personen: 1

Calorieën per persoon: 215 kcal.
Havermoutpap met appel en kaneel
Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 225 kcal.

Recept van: Voedingscentrum
Havermoutpap met gebakken banaan
Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 565 kcal.

Recept van: Voedingscentrum
Havermoutpap met rozijnen
Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 185 kcal.

Recept van: Voedingscentrum
Overnight oats met wortel en walnoten
Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 335 kcal.

Recept van: Voedingscentrum
Roerei met tomaat op toast
Aantal personen: 2

Calorieën per persoon: 245 kcal.

Recept van: Voedingscentrum
Ruimte buiten de Schijf van Vijf
Aantal personen: n.v.t.
Voorbeelden ontbijt
Aantal personen: 1