a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z #

Soepen

Hoeveel en wat kan ik per dag eten?
  • Toegevoegd: 13 januari 2019
  • Aantal keer bekeken: 1527

Hoeveel en wat kan ik per dag eten?

Voor het berekenen van de energie die je binnenkrijgt uit eten, gebruiken we kilocalorieën (kcal). Niet iedereen heeft dagelijks even veel energie nodig. Als je veel beweegt heb je meer calorieën nodig en ook mannen gebruiken over het algemeen meer brandstof dan vrouwen.
Witte-bonen-wortelsoep (hoofdgerecht).
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 23 december 2018
  • Aantal keer bekeken: 642

Witte-bonen-wortelsoep (hoofdgerecht).

545 kcal per persoon.
Bloemkoolsoep
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 30 april 2018
  • Aantal keer bekeken: 444

Bloemkoolsoep

80 kcal per persoon.
Broccolisoep met peper en chilicroutons
  • Aantal personen: 4
  • Toegevoegd: 03 mei 2018
  • Aantal keer bekeken: 369

Broccolisoep met peper en chilicroutons

90 kcal per persoon.
 Courgettesoep
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 06 september 2019
  • Aantal keer bekeken: 405

Courgettesoep

65 kcal per persoon.
Doperwtjessoep
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 20 januari 2019
  • Aantal keer bekeken: 473

Doperwtjessoep

105 kcal per persoon.
Tomatensoep
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 18 december 2019
  • Aantal keer bekeken: 304

Tomatensoep

75 kcal per persoon.
Uiensoep met witte bonen (hoofdgerecht)
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 15 december 2019
  • Aantal keer bekeken: 301

Uiensoep met witte bonen (hoofdgerecht)

465 kcal per persoon.
Gevulde paprikasoep (hoofdgerecht of lunch)
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 21 april 2019
  • Aantal keer bekeken: 458

Gevulde paprikasoep (hoofdgerecht of lunch)

485 kcal per persoon.
Zuppa povera met witte bonen (hoofdgerecht)
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 10 februari 2019
  • Aantal keer bekeken: 621

Zuppa povera met witte bonen (hoofdgerecht)

450 kcal per persoon.
Kippensoep met rijst (hoofdgerecht)
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 23 januari 2019
  • Aantal keer bekeken: 564

Kippensoep met rijst (hoofdgerecht)

325 kcal, incl. menusuggestie 490 kcal per persoon.
Sotosoep
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 25 januari 2019
  • Aantal keer bekeken: 400

Sotosoep

145 kcal per persoon.
Pompoensoep
  • Aantal personen: 4
  • Toegevoegd: 17 december 2019
  • Aantal keer bekeken: 253

Pompoensoep

Thaise noedelsoep met kip (hoofdgerecht)
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 03 maart 2020
  • Aantal keer bekeken: 244

Thaise noedelsoep met kip (hoofdgerecht)

Bamisoep (hoofdgerecht)
  • Aantal personen: 2
  • Toegevoegd: 22 december 2020
  • Aantal keer bekeken: 19

Bamisoep (hoofdgerecht)

410 kcal per persoon.
[12 3  >>