Skip to content
FraMari
  • Home
  • Recepten
  1. Home
  2. Recepten

Hoofdgerechten

  • Gezond Eieren (8)
  • Gezond Kip (13)
  • Gezond Noten (4)
  • Gezond Peulvruchten (4)
  • Gezond Vis (7)
  • Gezond Vlees (22)
  • Kip (6)
  • Vis (11)
  • Vlees (21)
  • Roerbakschotel met hamlappen in sojamarinade

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 557 kcal.

  • Ruimte buiten de Schijf van Vijf

    Aantal personen: n.v.t.

  • Rundvlees met wintergroente

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 550 kcal.

    Recept van: Voedingscentrum

  • Saté (varkenshaas)

    Aantal personen: 4

    Recept van: Wina Born (marinade), Ruud van den Bergh (satésaus)

  • Spaghetti carbonara

    Aantal personen: 4

    Recept van: Carlien

  • Spaghetti met bolognesesaus

    Aantal personen: 2

    Recept van: Voedingscentrum (aangepast naar eigen smaak)

  • Sperziebonen met gebakken ei en rijst

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 615 kcal.

    Recept van: Voedingscentrum

  • Spinazie stamppot

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 450 kcal.

    Recept van: AH Allerhande (aangepast naar eigen smaak)

  • Stamppot knolselderij

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 500 kcal.

  • Stamppot spruitjes met vleesreepjes

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 500 kcal.

    Recept van: Voedingscentrum

  • Stamppotje rode biet met pittige vleesreepjes

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 530 kcal.

    Recept van: Voedingscentrum

  • Stamppotje voor de nazomer

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 440 kcal.

    Recept van: Voedingscentrum (aangepast naar eigen smaak)

  • Steak boter

    Aantal personen: n.v.t.

  • Stokbrood met kip

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 585 kcal.

    Recept van: Voedingscentrum (aangepast naar eigen smaak)

  • Stroganoffsaus pannetje, met biefstuk, varkenshaas en kipfilet

    Aantal personen: 4

    Recept van: Gerard en Carlien

  • Sukadelapjes met sjalotjes, kerstomaatjes en paprika

    Aantal personen: 4

  • Sukadelappen stoven

    Aantal personen: 4

  • Surinaamse nasi met boontjes en eierreepjes

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 560 kcal.

    Recept van: Voedingscentrum (aangepast naar eigen smaak)

  • Tortilla met ui en kikkererwten

    Aantal personen: 2

    Calorieën per persoon: 485 kcal.

    Recept van: Voedingscentrum

  • Tournedos à la Rudolf

    Aantal personen: 4

    Recept van: Ruud van den Bergh (chefkok)

  • Varkenshaas stukjes bakken: met Croma vloeibaar

    Aantal personen: 2

    Recept van: Leon Mazairac

Previous345Next

© FraMari 2026 • Website door: De Witjes

Page load link
Secret Link
Go to Top